Сьогодні майбутні мами зустрілися із психологом Світланою Загородньою.
Під час заняття обговорили, що таке тривожні стани, саморегуляція та які є способи підтримати себе у моменти хвилювання
На практиці учасниці виконали техніку з когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) навчалися помічати, переосмислювати та зменшувати напругу
Це була важлива й цінна зустріч про турботу, усвідомлення та внутрішню опору, яка допомагає майбутнім мамам почуватися спокійніше та впевненіше
Лікарня Святого Мартина
м.Мукачево, вул.А. Новака (колишня Пирогова), 8-13 (стаціонарні відділення)
call-центр:
- 067 825 2225
- 095 825 2225
