Чому навіть після 8 годин сну буває важко зосередитися й мати сили на день?
Запрошую вас на тренінг «Сон і самопочуття: як відновлювати сили під час сну»
Лектор – психотерапевт, клінічний психолог, фахівець Центру ментального здоров’я – Людмила Колядка.
✔️ Дізнаєтесь, як сон впливає на мозок і тіло.
✔️ Розвіємо міфи про «правильний» сон.
✔️ Отримаєте прості практики для легкого засинання і якісного відпочинку.
Дата: 19.09.2025
Місце: м.Мукачево, вул.Грушевського, 29, Діагностичний центр лікарні, 4 поверх.
Час: 10:00
Лікарня Святого Мартина
call-центр:
- 067 825 2225
- 095 825 2225