10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного здоров’я

10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного здоров’я

10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного здоров’я, покликаний підвищити рівень обізнаності суспільства про проблеми психічного здоров’я та мобілізувати зусилля на його підтримку.
❗️За даними ВООЗ, від психічних розладів страждають майже 1 мільярд людей у світі. Важливо розпізнати перші ознаки розвитку психічних порушень у себе, своїх близьких або колег.
До сигналів, які потребують уваги, відносяться:
?тривале порушення сну;
?істотне зниження настрою;
?стійкі нав’язливі думки;
?втрата інтересу та задоволення від справ і дозвілля.
Здоров’я людини, в тому числі й психічне, в першу чергу залежить від неї самої. Щоб подбати про своє психічне здоров’я варто:
?знайти хобі та розвивати його;
?організувати час та простір для якісного сну;
?бути активним (багато ходити, займатися спортом тощо);
?спілкуватися з цікавими людьми;
?медитувати.
Серед ознак доброго психічного здоров’я виділяють:
?здатність долати щоденні стреси та вирішувати проблеми;
?продуктивність та ефективність праці;
?можливість рости та розвиватися;
?інтерес щодо інших людей і спільноти.
☝?У разі виявлення в себе ознак погіршення психічного здоров’я рекомендовано звернутися за професійною допомогою.
??‍⚕️У Діагностичному центрі Лікарні святого Мартина приймають психіатри: Гомокі Лілія Андріївна, Коцибан Олександр Віталійович, Феделеш Василь Васильович, Шведюк Ірина Володимирівна. Запис до психіатра можливий без направлення сімейного лікаря.
?м.Мукачево, вул.Грушевського, 29 (Діагностичний центр лікарні)
вул.А. Новака (колишня Пирогова), 8-13 (стаціонарні відділення)
? callcentr:
?0678252225
?0958252225

Адреси:

  • м.Мукачево, вул.Грушевського, 29 (Діагностичний центр лікарні)
  • м.Мукачево, вул.Пирогова, 8-13 (стаціонарні відділення)

E-mail відділ кадрів: STMARTIN.KADRI@UKR.NET

  • діагностичний центр 0678252225, 0958252225
  • відділення невідкладних станів 0954221664
  • пологового відділення 0956370873
  • координатор з платних послуг у стаціонарі 0506043299 з понеділка по п'ятницю з 9:00 по 17:00