Цього тижня у Академії вагітності в Лікарні Святого Мартина відбувся арт-терапевтичний тренінг для майбутніх мам — «Мій ментальний сад», який провела психолог Світлана Загородня.
Його мета — створити простір емоційного спокою, гармонії та внутрішнього ресурсу для жінок у період очікування дитини. Через метафору «ментального саду» учасниці шукали символічний образ власного внутрішнього простору турботи, любові та зростання разом із малюком.
Під час заняття майбутні мами виконували вправу «Яка я квітка сьогодні» та практикували медитацію «Дихання саду» під класичну музику Людовіко Ейнауді.
На завершення учасниці використовували асоціативні метафоричні карти для закріплення ресурсного стану та поділилися враженнями під час кола вдячності.
Лікарня Святого Мартина
м.Мукачево, вул.А. Новака (колишня Пирогова), 8-13 (стаціонарні відділення)
call-центр:
- 067 825 2225
- 095 825 2225