Набряки при вагітності чи не найчастіший стан, який супроводжує цей прекрасний період в житті жінки і може добряче дошкуляти вагітній.
Чому виникають набряки?
? це обумовлено збільшенням об’єму циркулюючої рідини в організмі вагітної, яка потрібна для життєзабезпечення плоду;
? ще однією з причин є збільшення матки в об’ємі, яка тисне на судини і уповільнює рух рідини в організмі;
? в літню пору – це спека та зневоднення організму.
Що відчуває жінка?
? збільшення в об’ємі кінцівок, обличчя, носу;
? оніміння кінцівок,частіше пальців рук (часта скарга: не можу стиснути пальці в кулак,особливо вранці);
? стають малі обручки, ломота в ногах;
? після натискання пальцем в області гомілки залишається ямка, як в пластиліні;
? патологічна прибавка в вазі (більше 1 кг за місяць в середньому).
Помітивши в себе такі ознаки потрібно звернутись до лікаря для виключення гестозу та інших патологій (нирки,серце).
Як запобігти проблемі або мінімізувати наслідки:
?Дотримуйтеся дієти. Відмовтеся від смажених, жирних, копчених, солоних страв.
?Налагодьте питний режим. Пийте лише за потреби. Не обмежуйте об’єм рідини, але водночас контролюйте, скільки ви випиваєте за добу.
?Більше рухайтеся. Займайтеся гімнастикою для майбутніх мам, гуляйте на свіжому повітрі.
На фото: Поковба Марина Юріївна – лікар акушер- гінеколог
?м.Мукачево, вул.Грушевського, 29 (Діагностичний центр лікарні)
вул.А. Новака (колишня Пирогова), 8-13 (стаціонарні відділення)
? callcentr:
?0678252225
?0958252225